第140章 我对呼吸调整这块,有点研究。 (第2/2页)
说完就风风火火地跑了。
尤绮看着她的背影,不用问也知道,肯定是又和禹新荣约着打游戏去了。
她忍不住嘟囔了一句:“禹新荣也太狡猾了,就知道投其所好。”用上分诱惑莺莺,简直是精准打击。
中午和柏璟吃饭的时候,尤绮忍不住把这事儿当趣闻说了:“你说禹新荣是不是很奸诈,莺莺最近都快住游戏里了。”
柏璟闻言,嘴角扯了一下,一本正经地附和:“嗯,是挺狡猾的,钟莺莺也是,一点糖衣炮弹就扛不住了。”
他当然不会告诉尤绮,这一招还是他当初随口给禹新荣支的招。
吃完饭,柏璟牵着尤绮在校园里散步消食。
尤绮想起烦心事,又叹了口气,小声说:“下星期运动会,我要跑800米,好久没正儿八经跑步了,肯定跑得很差。”
柏璟脚步微微一顿,侧头看她,眉梢微挑:“这么巧?”
“嗯?什么巧?”
“那天800米项目的裁判,正好是我。”柏璟眼里漾开笑意,语气随意。
“啊?”尤绮惊讶地睁大眼:“那不是体育学院老师或者学生会体育部的事情吗?”
柏璟抬手,屈指轻轻弹了一下她的额头:“我还是学生会主席呢,这种全校性的大型活动,总负责人事多,田径项目那边缺个可靠的终点计时裁判,我就被拉过去了。”
“哦。”尤绮揉了揉额头,想想好像也是,柏璟确实总是很忙。
她随即又苦着脸:“那我更紧张了,在你眼皮子底下跑最后一名多丢人啊,我决定从今天开始,每天晚上都练一会儿跑步,临时抱抱佛脚,至少别太难看。”
柏璟听着她的话,脑子里转起了别的念头,并且家里健身房那台跑步机也很久没用了。
沉吟片刻,他摆出一副专业的口吻:“想法不错,但跑步嘛,尤其是中长跑,最重要的就是掌握节奏和调整呼吸,光傻跑没用。”
尤绮果然被吸引了,眼神带着点求知欲看向他:“那要怎么调整?”
对上她信赖又带着点崇拜的眼神,他心里那点隐秘的念头更清晰了。
“正好,我对运动生理和呼吸调整这方面,有点研究,可以帮你特训一下。”
“真的吗,”尤绮眼睛一亮,脸上顿时浮现出欣喜:“你会?太好了。”
“嗯。”柏璟嘴角勾起好看的弧度,眼里眸光流转,他牵起她的手,往阳光房的方向走:“走吧,现在就去教你,正好饭后消食了,适合进行一些基础的呼吸感知练习。”
“啊,现在吗。”尤绮被他拉着走,有点懵:“我、我有点想睡午觉诶,下午还有课。”
“很快的,不耽误你睡觉。”
柏璟回头,对她露出一个温柔又极具说服力的笑容:“呼吸调整是基础,掌握了这个,你上跑步机事半功倍。听话。”
尤绮被他半搂半抱着往前走,迷迷糊糊地点了点头:“那好吧,就十分钟哦。”
“嗯,就十分钟。”