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岁岁文学 > 自律就变帅!高冷校花绷不住了! > 第2章 体质六十。

第2章 体质六十。

  第2章 体质六十。 (第1/2页)
  
吃完饭,洗漱完之后,陈知远回到自己房间。
  
  他躺在床上,拿出手机,习惯性点开短视频。
  
  刷了几个视频。
  
  却总觉得有点不对劲。
  
  以前这种时候,他能一刷就是半个多小时,越刷越精神。
  
  但今天...
  
  才看了几条,就有点烦。
  
  注意力根本集中不住。
  
  他盯着屏幕看了两秒,直接退了出去。
  
  房间一下子安静下来。
  
  陈知远躺在床上,盯着天花板。
  
  一时间,竟是有些无聊了。
  
  他侧头看了一眼时间。
  
  9点48。
  
  比系统要求的十点半还早。
  
  视线角落,那块面板静静浮着。
  
  【长期任务:十点半前入睡】
  
  【奖励:精神+1】
  
  陈知远盯着那行字看了一会儿。
  
  没有再拿起手机。
  
  翻了个身。
  
  “试试就试试...”
  
  他把被子往上拉了拉,闭上眼。
  
  房间很安静。
  
  没过多久。
  
  他就睡着了。
  
  ......
  
  第二天。
  
  闹钟都没响,陈知远就已经醒了。
  
  整个人状态很好,没有以前那种被闹钟吵醒,脑子昏昏沉沉的状态。
  
  “早睡的好处这么明显吗?”
  
  陈知远抓了抓头,感慨道。
  
  发了会呆,然后起身,去洗漱。
  
  站在镜子前,他顺势照了照。
  
  脸还是自己那张脸。
  
  但皮肤好像没那么油了。
  
  陈知远没说话。
  
  但嘴角轻轻动了一下。
  
  这时,视线角落微微一亮。
  
  面板弹了出来。
  
  【长期任务完成】
  
  【精神+1(已结算)】
  
  【当前精神:48】
  
  看了眼时间。
  
  嗯,还早。
  
  那干脆把每天三公里跑步的任务给做了。
  
  不然今天上课他会一直想着这件事的。
  
  穿好衣服,出房间。
  
  厨房里,自家老妈已经在准备早餐了。
  
  看见陈知远居然已经收拾好了,她有点诧异,“起这么早?”
  
  “嗯啊,早起锻炼一下,马上回来。”
  
  看着陈知远出门,刘英还有点不可置信,“嘿,今天太阳打西边出来了。”
  
  小区门口,环卫工正在把垃圾桶往车上挂。
  
  早餐铺的蒸笼冒着白汽,豆浆的香味混在清晨的潮气里飘过来。
  
  他拉高拉链,开始慢跑。
  
  节奏比昨天更稳,两步一吸两步一吐。
  
  跑到一公里的时候肺开始发热,但没像第一天那样烧得想吐。
  
  跑到两公里,汗已经出了薄薄一层,但腿没软。
  
  跑到三公里,他把速度放慢,慢慢走了一段,双手撑着膝盖喘了几口气。
  
  面板弹了出来。
  
  【今日慢跑三公里任务完成。体质+1,颜值+0.5(已结算)。】
  
  【评价:第二天,三公里没要了你半条命,进步肉眼可见。】
  
  【当前体质:50(进入了正常人的水平,但还是菜,继续努力)】
  
  【当前颜值:52(稍微好了点,但依旧路人甲)】
  
  看着再次上涨的体质和颜值。
  
  陈知远的嘴角勾起一抹笑意。
  
  这种看得见的,能够及时反馈的提升,真是让人心情愉悦。
  
  回到家,洗了个澡。
  
  出来后,老妈已经把早饭端上桌。
  
  老爸坐在沙发上看早间新闻,手里端着杯浓茶。
  
  陈婉婷刚起床,头发乱得像个鸟窝,从房间走出来往厕所走,路过餐桌的时候眼睛还是闭着的。
  
  陈知远洗完手坐下,拿了个馒头。
  
  “洗完了?”老妈从厨房探出头。
  
  “嗯。”
  
  
  
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