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424 挑战!高强度体力训练!

  424 挑战!高强度体力训练! (第2/2页)
  
  所以特效师在简单地讲解了动作捕捉跟面部捕捉是如何拍摄后,就对锦梨提出了第一个要求:
  
  “锦梨,你的体力还需要训练,接下来一周每天都得参加2小时的综合体能课,我会帮你训练核心力量、柔韧性以及爆发力。”
  
  锦梨眉头微蹙,面上点了点头,没有将心中的忧虑说出口。
  
  她担心自己的身体撑不住。
  
  晚上回到酒店,锦梨翻找了一会儿,很快找出了自己上次拜水官时买下的水官神像。
  
  当时顾澄拜拜时跟她打视频,她也对着视频里的神像拜了拜,从中得到了一丝神力。
  
  这给了她一些灵感。
  
  既然神力都能通过wifi传输过来,那如果直接买个神像来拜拜呢?
  
  虽然这个想法升起后,她心里头就有股预感:这个方法恐怕不能成功。
  
  那她还是想要试试。
  
  锦梨将神像摆放在高台上,奉上瓜果蔬菜,然后点燃了三支香。
  
  她庄重肃穆地对神像行三跪九叩之礼。
  
  拜完之后,她身体没有任何反应。
  
  锦梨想了想,站起身往外走。
  
  但哪怕她走到了门外,还是没有任何反应。
  
  锦梨歇气了。
  
  得,就知道拜神这事无法讨巧。
  
  除非真的是请神回来,放入神龛,每日供奉瓜果蔬菜香火,长期供奉,才能引下一丝神力。
  
  但她身为明星,行程长期跑来跑去,无法在一个地方久留,也做不到每天都用心伺候神像,所以这个方法对她无用。
  
  想来想去,也就只剩下一个方法了。
  
  第二天,陈琴跟小程被锦梨叫上开会,听到锦梨提出的要求,她们都很吃惊。
  
  陈琴迟疑地问:“锦梨姐,你确定这个方法真的有用吗?我怎么觉得更多是买个心理安慰啊!”
  
  小程点头赞同。
  
  锦梨摊手:“我也觉得只是个心理安慰,但剧组要进行高强度的训练,我怕我的身体撑不住,但如果能每天都能拜拜的话,或许应该能够可以。”
  
  现在还是早上,但她已经拍摄完了所有文戏,下午就得开始进行体能训练了。
  
  她怕这幅身体撑不住。
  
  虽然体力活动同样能进入事半功倍状态,但体力活动跟脑力活动所消耗的能量是不一样的。
  
  如果让她一直刷题,她的消耗跟得上能力的补充。
  
  但要是一直在体力训练,肯定是消耗大于补充。
  
  陈琴想了想,说:“我可以去道观拜拜,但是你身边少了个我,我担心你的安全。”
  
  大家都把目光看向小程,小程这才反应过来,连忙说道:“我会寸步不离地跟着锦梨姐!”
  
  锦梨笑了笑:“剧组那么多人在,我的安全有保障,你们不用太过担心。”
  
  陈琴也是想到了这点,等她回来时,锦梨姐可能才刚离开剧组,刚好她的保护工作也能接上。
  
  想通了之后,陈琴事不宜迟,先把锦梨送去了剧组,然后就出发前往道观。
  
  是的,既然神力能通过wifi传输,那就只能麻烦陈琴在她训练这几天里,每天都跑道观一趟,让她隔着手机对神像拜一拜,好远程充充电。
  
  过程注定是曲折的。
  
  结果却是光明的!
  
  锦梨这一周都在做体力训练,然后发现一个事实,那就是训练完全不是按照两!小!时!
  
  训练师会根据演员的接受程度不断加大训练,除非你真的体力和意志双重崩溃,不然他让你日常训练超过10小时都是有可能的。
  
  锦梨从来没有进行过如此高强度的训练,感觉自己像是一块粗粝的钢铁,然后不停地被人捶打塑造,最后变成一块软绵绵的……
  
  棉花糖。
  
  每次身体被训练得摇摇欲坠,即将倒下时,又会被顽强的意志力激得重新站起来。
  
  就连训练师看她的眼神都很震惊。
  
  心想这个人是怎么做到,让人觉得下一秒她要不行了,结果上个洗手间又恢复得生龙活虎了。
  
  咳咳。
  
  上洗手间到底是为了上洗手间,还是去拜拜,锦梨就不说了。
  
  经过这段魔鬼训练的日子,锦梨只庆幸自己还好有先见之明。
  
  而在锦梨开始进行特效片拍摄的训练时,楚导也将注意力放在徐婷跟白江这两位男女主演身上。
  
  当没有了曾经合作过的熟人滤镜,楚导对徐婷、白江的忍耐度就不比以前了。
  
  以前他们演得不好,不符合人设,楚导刚开始还会好言好语地说上几句,让他们先重拍试试。
  
  现在一旦他们演得不好,楚导开喷了,一律严格对待。
  
  他们这边承受高压,水深火热,而锦梨那边同样也是体力训练上受尽折磨。
  
  但两方带来的效果,却完全不同。
  
  徐婷跟白江演的不好,被楚导批评,其他人只会觉得:
  
  “他们今天的状态很不行啊!”
  
  “他们的演技好像也没想象中那么好!”
  
  “今天怎么楚导又生气了,演得那么不好吗?”
  
  楚导骂的越狠,他们面临的质疑就越多。
  
  但锦梨这边相反,越是坚持完成训练师定制的计划,就会越得到其他人的钦佩。
  
  “哇,看着柔柔弱弱的,竟然全都坚持下来了!”
  
  “我差点以为她下一秒就倒下了,她真的倒下了,但是没几秒又挣扎地起来了。”
  
  “锦梨也太厉害了吧,她是怎么做到完成训练任务的,意志力太强大了。”
  
  ……
  
  如此惨烈显著的对比,哪怕是心态平和的白江也有点撑不住了。
  
  至于徐婷,徐婷这周已经有点崩溃了,之所以不完全崩盘,全靠被楚导骂回去了。
  
  徐婷不想给楚导留下不好的印象,让他觉得自己承压能力差,所以无论被楚导骂得有多狠,都没有落下一滴泪。
  
  但在没拍戏时,徐婷则在不断催促助理,让助理去调查锦梨暗地里做了些什么。
  
  她总觉得剧组里的人,看她的眼神越来越奇怪了。
  
  又是一周过去,徐婷跟白江终于结束文戏部分,下周同样要进行体力训练。
  
  这个周末,徐婷再一次发消息给白江,约他出去吃饭。
  
  白江在酒店反复思量后,最终答应了。
  
  楚导对他们态度的转变,他也想跟徐婷聊聊,看要做出怎样一个改变。
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