第199章 心理咨询师——张启熙 (第2/2页)
　　
　　她先沉默了几秒，等教室里诡异的安静下来，才开始讲课。
　　
　　这一招，还是学的前世的老师。
　　
　　要不说，还是资深教师的招好使，不一会，感觉到教室里气氛有点诡异，张教授站在讲台上也不说话，就静静的看着他们。
　　
　　学生们就渐渐安静了下来。
　　
　　张启熙见教授安静了，才开始说话：“这门课不讲理论，不记笔记，不考试。你们可以在这里说任何话，也可以什么都不说。我只要求一件事，尊重坐在你旁边的人。”
　　
　　然后她让大家做了一个简单的练习：闭上眼睛，深呼吸，专注于自己的呼吸节奏，持续五分钟。
　　
　　目的，是让他们烦躁的心情，暂时的平复下来，就算不想做的人，也会暂时的保持安静。
　　
　　教室里安静极了。
　　
　　只有呼吸声在空气中起伏。
　　
　　有几个学生一开始还在偷偷睁眼看别人，但过了一会儿，他们也慢慢闭上了眼睛。
　　
　　五分钟后，张启熙让大家睁开眼睛，然后问了一个问题：“刚才那五分钟里，你们在想什么？”
　　
　　没有人回答。
　　
　　教室里一片沉默。
　　
　　学生们不好意思，也有的是不知道说什么。
　　
　　张启熙没有追问。
　　
　　只是继续安排冥想。
　　
　　今天的目的，是让学生觉得，这门课就是来放松的，甚至可以睡觉。
　　
　　等他们放松了，自然会开始说话了。
　　
　　等到快下课时，张启熙说道：“下一次课，我们换个方式来聊。如果你们有什么想说的，可以写下来，放进讲台上的这个盒子里。匿名，不记名。”
　　
　　她指了指讲台上那只她提前准备好的木盒子，一只普通的、没有任何装饰的橡木盒子，顶部开了一道窄缝。
　　
　　第一周，盒子里只有三张纸条。
　　
　　张启熙打开看了，一张写着“我讨厌晨跑”，一张写着“我觉得没有人喜欢我”，还有一张是空白的，什么都没有写。
　　
　　她把那张写着“我觉得没有人喜欢我”的纸条收了起来，决定在下一次课上，和大家聊一聊“归属感”这个话题。
　　
　　到了第五周，盒子里的纸条已经增加到十几张了。
　　
　　有人写“我不知道该怎么交朋友”，有人写“我爸妈吵架的时候我很害怕”，有人写“我姐姐比我优秀太多了，我永远都比不上她”，还有人写“我觉得我是个废物”。
　　
　　张启熙没想到，自己还有心理咨询师的天赋，来找她倾诉心声的学生明显变多了。
　　
　　张启熙虽然忙的像狗一样，但是不得不说，很有成就感。
　　
　　张启熙把这些问题分门别类地整理好，然后在课上挑选一些具有代表性的问题进行匿名分享和讨论。
　　
　　她发现，当学生们意识到自己的困扰并不是独一无二的时候，他们的表情会明显放松一些。
　　
　　有一个四年级的赫奇帕奇女生，在第三次课结束后留下来，站在张启熙的讲台前，犹豫了很久，才开口说了一句：“教授，上学期我一直想退学。我觉得我不属于这里。”